Riisiproteiini, vanilja, 600 g

Raaka voimantuoja vaniljanmakuisena versiona. Suosittu ja helppo tuote, testaa ja ihastu!

Puhdistamon riisiproteiini on korkealuokkainen kasviperäinen proteiini. Sen raaka-aineena on käytetty täysjyväriisiä, joka on ensin idätetty parhaan mahdollisen imeytymisen ja ravinnetason saavuttamiseksi.

Jauhe on runsasproteiininen (70%) mutta pelkän proteiinin lisäksi se sisältää vitamiineja, mineraaleja ja terveellisiä laadukkaita rasvoja.
Riisiproteiini tuntuu suuhun hieman jauhoiselta, koska se sisältää runsaasti (7%) täysjyväriisin liukenematonta kuitua.

Tämän riisiproteiinin aminohappoprofiili on erittäin tasapainoinen. Imeytyvyysindeksi eli PDCAAS (Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score) on tasan 1.00 – sama kuin täydellisestä imeytyvyydestään tunnetuilla maito- ja heraproteiinilla sekä kananmunan proteiinilla. Verrattuna eläinperäisiin proteiineihin riisiproteiini saattaa olla huomattavasti vähemmän allergisoiva ja sopiikin paremmin herkemmille yksilöille.
Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja säilymistä.

Käyttöohje: Yksi annos 25 g (0,5 dl) sisältää noin 19 g proteiinia. Sekoita veteen (3–4 dl), haluamaasi kasvijuomaan tai smoothieen ja nauti! Lisää hunajaa tai muuta makeutusta tarvittaessa. Sopii myös mainiosti smoothieisiin.

Chia-vanukas resepti

– 2-3 rkl chia-siemeniä

– 2 -2,5 dl mantelimaitoa

– 1–2 rkl riisiproteiinijauhetta

– (1 tl aitoa vaniljaa jauhettuna – voi jättää pois koska tässä riisiproteiinissa on itsessään jo vaniljan makua)

– 1/2 limetin mehu

– 2 dl lempimarjojasi

(makeutukseksi hunajaa tai agavesiirappia)

1. Sekoita mantelimaitoon, riisiproteiini, limettimehu (ja vanilja). Lisää sekaan chia-siemenet ja sekoita.

2. Nakkaa geeliytymään jääkaappiin vähintään 15 minuutiksi.

3. Lado sitten kauniiseen astiaan kerroksittain chia-vanukasta ja lempimarjoja. Makeuta tarvittaessa hunajalla tai agavesiirapilla. Nauti hyvällä mielellä!

Ei sisällä sokeria, aspartaamia, sukraloosia tai asesulfaami K:ta – ei myöskään keinotekoisia aromeja, säilöntäaineita tai väriaineita. Vegaaninen, maidoton, gluteeniton ja soijaton.
Huomaathan ystävällisesti, että ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Tiedäthän myös sen, että ravintolisä ei tokikaan korvaa monipuolista ruokavaliota eikä muita terveellisiä elämäntapoja. Säilytäthän visusti tämän tuotteen pienten lasten ulottumattomissa, kiitos.